HAPPY BIRTHDAY INDIA

Mahatma Gandhi

E’ il momento di cantare Happy Birthday India!! In occasione della Festa della Repubblica Indiana il 15 agosto ti porto in viaggio nella storia affascinante e misteriosa di questo incredibile paese! Insieme intrecceremo eventi straordinari e poco noti con il mondo della meditazione, dello yoga e della spiritualità. Preparati a restarne stupita!     Una […]

ESPERIENZA DI COSCIENZA COSMICA

Sri Yukteswar Giri e il suo allievo Yogananda

  Nel famoso libro “Autobiografia di uno yogi” Paramahansa Yogananda descrive la propria straordinaria ESPERIENZA DI COSCIENZA COSMICA vissuta grazie all’aiuto dal suo Guru, Swami Sri Yukteshwar Giri.   Hai già letto il libro Autobiografia di uno Yogi di Yogananda? Se sei un appassionato di meditazione e spiritualità te lo consiglio vivamente!   All’interno di […]

Il Sentiero è carico di difficoltà per chi è in procinto di scoprire se stesso

Arhatic yoga italia

“Rapporti di gruppo Il sentiero del discepolo è irto di spine; rovi circondano ogni suo passo e ogni svolta presenta difficoltà. Pure, nel percorrerlo, nel superare le dir. ficoltà e nella sincera dedizione al bene comune, con l’adeguata attenzione agli individui e al loro sviluppo evolutivo, si giunge infine a raccogliere il frutto e a […]

Lo conosci davvero il Padre Nostro?

kundalini, padre nostro, sephiroth e albero della vita

Prova a pensare a tutte le volte in cui hai recitato il Padre Nostro: Quante volte ti sei soffermato a portare la consapevolezza sul senso profondo delle parole che hai pronunciato? Personalmente è una preghiera che recito da quando sono bambina Ma che solo da grande ho avuto la fortuna di assaporare e comprendere. Facciamo […]

RAMADAN MUBARAK

“I praticanti spirituali, mano a mano che si elevano, vanno oltre le tradizioni e i costumi. Vedono che condizioni diverse richiedono regole diverse. La Spiritualità va oltre la tradizione e oltre la religione” Master Choa Kok Sui . Una delle cose che amo di più della Spiritualità è il fatto che ti permette di vedere […]

IL CALENDARIO DI IRIS 2023

calendario iris 2023

Vuoi sostenere le attività della nostra associazione? Vuoi generare del buon karma? Cerchi un pensierino diverso dal solito per delle persone speciali? La soluzione è il nostro bellissimo CALENDARIO IRIS 2023!   E’ il calendario di tutti noi della Iris Family, ideato e creato per essere vicini tutto l’anno! PUOI VEDERLO QUI   Puoi prenotare la tua […]

PERDONA E DIMENTICA

MANI CHE SI UNISCONO

Quante volte nella vita capita di non riuscire a capirci con qualcuno, a volte per motivi importanti ma spesso per motivi futili. Poi lasci perdere, non ti chiarisci subito, rimugini su quello che è successo senza confrontarti con l’altro, lasci che il criceto lavori e ti crei il tuo castello di “rumore” interiore. Lo riconosci […]

Meditazione per MAMME in dolce attesa

meditazione gravidanza

In questo periodo di dolce attesa sento forte dentro di me il desiderio di dare tutto IL MEGLIO al mio piccolo, non solo in termini fisici ma soprattutto da un punto di vista energetico e spirituale. Credo profondamente che il compito di noi mamme (e papà) sia quello di mettere al mondo dei figli migliori […]

SII COME UN FIUME

Rumi

Nella generosità e nell’aiuto degli altri sii come un fiume. Nella compassione e nella grazia sii come il sole. Nel nascondere le mancanze altrui sii come la notte. Nell’ira e nella furia sii come la morte. Nella modestia e nell’umiltà sii come la terra. Nella tolleranza sii come il mare. Esisti come sei oppure sii […]

OM – il suono della Creazione

meditazione Pranic Healing

Durante la Meditazione sui Cuori Gemelli, il momento in cui cantiamo tutti insieme la serie di mantra OM è uno di quelli che preferisco: il primo della serie solitamente è un po’ confuso e ciascuno prova a cantarlo come riesce (forse siamo anche stonati), il secondo va già meglio, il terzo ancora meglio e continua […]