
“I praticanti spirituali, mano a mano che si elevano, vanno oltre le tradizioni e i costumi. Vedono che condizioni diverse richiedono regole diverse. La Spiritualità va oltre la tradizione e oltre la religione” Master Choa Kok Sui . Una delle cose che amo di più della Spiritualità è il fatto che ti permette di vedere […]
DATTI IL TUO TEMPO

Serve tempo… Una delle lezioni più preziose che mi ha donato questa vita è che per ogni cosa serve tempo In realtà nel mio cuore mi sento una guerriera: tutto ciò che dico o penso nella mia mente è come se fosse già realizzato e concretizzato. Immediatamente. Subito. Quante difficoltà mi ha creato questa parola: […]
IL CALENDARIO DI IRIS 2023

Vuoi sostenere le attività della nostra associazione? Vuoi generare del buon karma? Cerchi un pensierino diverso dal solito per delle persone speciali? La soluzione è il nostro bellissimo CALENDARIO IRIS 2023! E’ il calendario di tutti noi della Iris Family, ideato e creato per essere vicini tutto l’anno! PUOI VEDERLO QUI Puoi prenotare la tua […]
PERDONA E DIMENTICA

Quante volte nella vita capita di non riuscire a capirci con qualcuno, a volte per motivi importanti ma spesso per motivi futili. Poi lasci perdere, non ti chiarisci subito, rimugini su quello che è successo senza confrontarti con l’altro, lasci che il criceto lavori e ti crei il tuo castello di “rumore” interiore. Lo riconosci […]
ARHATIC YOGA

Sono già passati sette mesi da quando gli studenti del groppone della Iris family ha partecipato per la prima volta al corso di Arhatic Yoga! Mi sembra ancora di avere vissuto un bellissimo sogno! Gli insegnamenti, l’energia, la condivisione e tutto il gruppo unito in questa esperienza che scuote l’anima. Cos’è stato il Corso Preparatorio di […]
OM MANI PADME HUM

Om mani padre hum Questo è il sacro mantra della misericordia e della compassione Ogni volta che lo sento il mio cuore si apre perché ritorno sempre alla cerimonia del Wesak, luminosa e rasserenante come poche altre celebrazioni. SE VUOI SCOPRIRE DI COSA SI TRATTA TI CONSIGLIO DI VEDERE QUESTO VIDEO Alcuni di voi hanno […]
Meditazione per MAMME in dolce attesa

In questo periodo di dolce attesa sento forte dentro di me il desiderio di dare tutto IL MEGLIO al mio piccolo, non solo in termini fisici ma soprattutto da un punto di vista energetico e spirituale. Credo profondamente che il compito di noi mamme (e papà) sia quello di mettere al mondo dei figli migliori […]
SII COME UN FIUME

Nella generosità e nell’aiuto degli altri sii come un fiume. Nella compassione e nella grazia sii come il sole. Nel nascondere le mancanze altrui sii come la notte. Nell’ira e nella furia sii come la morte. Nella modestia e nell’umiltà sii come la terra. Nella tolleranza sii come il mare. Esisti come sei oppure sii […]
Pranic Healing Base: un viaggio alla riscoperta di te stessa

Ho creato questa guida al Pranic Healing Base di Master Choa Kok Sui per riassumere i miei 20 anni di pratica in questo campo e aiutare tutti coloro che vogliono migliorare la loro vita, quella dei loro cari e quella di chi soffre utilizzando correttamente le energie sottili. In questo articolo ho raccolto il contenuto […]
OM – il suono della Creazione

Durante la Meditazione sui Cuori Gemelli, il momento in cui cantiamo tutti insieme la serie di mantra OM è uno di quelli che preferisco: il primo della serie solitamente è un po’ confuso e ciascuno prova a cantarlo come riesce (forse siamo anche stonati), il secondo va già meglio, il terzo ancora meglio e continua […]